na pompe

właśnie twoje "kręcenie pompy" jest nieporównywalnych rozmiarów do kogokolwiek innego tu na forum,stąd moje wnioski.nikt o tym nie pamięta,nie porusz w dyskusjach z małymi wyjątkami,tylko ty stale "kręcisz pompę".

aha może dlatego smak był inny ale nieczułem żeby działał pompy 0 pobudzenie minimalne może na sile poszło pare kilo wiecej ... wiec meso dla mnie numer 1 bo zawsze czułem po nim dobre pobudzenie i pompe

1.m.r trening nóg 1 porcja Pompa 2/10 na nogach trudno o konkretną pompę Pobudzenie 5/10 dziś również low pobudzenie żadnego dodatkowego impulsu Smak 6/10 po rozpuszczeniu w wodzie smak niezbyt intensywny w miarę dobry Rozpuszczalność: 9,5/10 Trening dobry brak dodatkowego impulsu troszkę mniejsze zmęczenie także nic nadzwyczajnego. Brak [...]

[...] siedząć naprzemian (fajnym sposobem robiłem, gdy ręka jest ugięte w ok 45stopni z chwytu młotkowego przekręcam ręku do podchwytu i musze powiedzieć że czuć moc i niezłą pompe! polecam to technike) 14x 2x12kg, 12x 2x15kg, 10x 2x20kg, 10x 2x20kg, 10x 2x15kg (siła troche mi podskoczyła) - "21" dwie serie niepamiętam na jakim ciężarze [...]

[...] 12x 2x25kg, 9x 2x30kg (niedałem rady 10powtórzeń zrobić) 8x 2x30kg, 10x 2x25kg - rozpiętki skos 12,12,12,12,10 stały ciężar 2x20kg Komenatarz po rozpiętkach już miałem niezłą pompe trening zrobiłem w ekspresowym tempie ponieważ spieszyłem do panny i po wyciskaniu uznałem że należy mi się odrobina relaksu ogólnie fajne, dobry trening

leszczu nie koks zaczela mnie wkoorwiac plaska doyebala pompe i nic sil brakowalo na skos i doopa wychodzila czasami teraz skos tyram jak swinia od polowy cyklu zaczne plaska musi tez 180 pójsc

ale ty juz tego niejedz kwaiatula,masz forme na brzuchu i pompe za dwoch

no to szykujesz się na mega pompę

krzys a może po prostu za mało wypiłeś %-) wrong - pompa to dla sonsiadów i rodzinki co by potem nie obgadała "na wsi" a babochłopy pompe mają ale w bicu :-D vari - no to jest nas 4 8-) Zmieniony przez - bubu76 w dniu 2012-02-24 13:46:32

Hekade taka mam pompe prostownikow ze ledwo te cwiczenia robie i nawet male ciezarki w pasie musze bo inaczej mozna sie spyerdolic%-) na redu se porobie martwy itp jak back pumpsy mniejsze martwy rekord 210x4 bylo,w porownaniu do klatki to lipa jak choy%))

Dzisiejszy wpis krótki bardziej takie info. Postaram sie zdawać tu raporty przynajmniej raz w tygodniu zazwyczaj pod koniec. W sobotę postaram się wstawić zdjęcia. Natomiast z takich updatów to postanowiłem skorzystać z okazji jaką był Black friday i postanowiłem odwiedzic sklep sfd. Do mojego ekwipunku zawitała cytrulina smak mango oraz białko o [...]

Ja zrobiłam pompę na sterydach domięśniowych więc wiem co to jest doping:)) A tak serio, to u mnie było przez hormony domięśniowe i schudnąć nie mogłam ćwicząc i jedząc czysto. Dopiero jak zauważyłam, że coś się dzieje to tutaj zajrzałam.

jestem i pompe na bicach mam Zmieniony przez - anelim82 w dniu 2009-11-08 09:54:54

zrobię małe podsumowanie: w poniedziałek 22.02.10 rozpocznie się 4tydzień na boldzie, w poprzedni poniedziałek z 100mg podniosłem do 120mg. ogólnie czuję działanie środka, mam phoenixa, libido na plus, skóra lepiej wygląda i czuję pompę dobrą po basenie bądź rowerku mam nadzieje ze zadziała na moje ścięgna i mięśnie. jem do tego: flexita 20g [...]

no tak w 3 tygodniu pomyliłem się . xD Narazie to w trickach i na klacie czuje największa pompe a noi w udach ;d

Pompę daje dobra regeneracja z tego co wiem (czyli co Lafay w FAQ pisze) Hm - białko + kurczak na raz ? :-> Edit: Powyższa buźka mi nie działa, why ? @-| Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-12-05 16:47:45

stifler ja po enanie mam wieksza pompe chcesz bierz onmo, 250mg e5d i bedzie dobrze przytnij wegle ****owe, slodycze na bok,bialeczko doloz mocno da rade po kosztach pojechac i jak elit powiedzial omka dziala ale juz nie dziala jak kiedys dzialala nie wiem co oni tam w tej jelfie leja do srodka

[...] powiem wam ze jestem ze swojego zestawu bardzo zadowolony hp kopie mocno po 5 minutach od wziecia 1 dawki czuje ze juz w zylach pulsuje , sila poszla juz ladnie a to 1 tydzien dopiero , no-xplode daje dobra pompe a w polaczeniu z hp to masakra bialko na noc jak bialko wanilia ok czekolada smakuje jak kupa witaminki standard . pozdrawiam

mm90 - oczywiscie ze na cyklach krety mialem najlepsze treningi i o wiele lepsza pompe niz zawsze a jesli chodzi o zylke na bicu to caly czas mam niezaleznie czy biore krete czy nie P.S. Koniec dyskusji na temat czy realne czy nie jak da filmik to wszystko sie wjasni

[...] A czy daje efekty ...od poczatku robiłem super serie(jasne ze nie takimi ciezarami jak teraz.. oraz mniej cwiczen było i dłuzsze przerwy...)Czuje po takim treningu ostra pompe, i zmeczenie miesni.. DIETANie mam scisle wyliczonych makro i mikro składnikow.... jem zdrowo i duzo nadwyzke spalam na treningu ....Intuicyjnie dodaje ,zwiekszam ilość [...]